TVL Kursangebote

Wenn Sie schon öfter darüber nachgedacht haben, etwas mehr für Ihre Fitness zu tun, dann sind unsere Kurse vielleicht etwas für Sie!. Außerhalb der Trainingsangebote in den Abteilungen bieten wir für Mitglieder und Nicht-Mitglieder eine Vielzahl von Kursen, bei denen Sie gerne mal hineinschnuppern können. Unsere ausgebildeten und lizensierten Kursleiter stehen Ihnen gerne mit Rat und Tat zur Seite. Die Abrechnung erfolgt über 10er Karten. Sind Sie noch kein TVL-Mitglied, können Sie uns so unverbindlich kennenlernen.

Anmeldungen für alle Kurse bitte persönlich in der TVL-Geschäftsstelle oder per E-Mail an kurse@tv1862langen.de

Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining ...

 

... Schwerpunkt Rücken

DOSB zertifizierter Kurs für Interessierte jeden Alters

dienstags, 19:00 bis 20:00 Uhr in der Albert-Schweitzer-Schule, Berliner Allee 35, Langen
10 x 60 Minuten kosten 20,- € für Vereinsmitglieder bzw. 60,- € für Nicht-Vereinsmitglieder
Kursleiterin:   Elvira Knatz

... Schwerpunkt Wirbelsäule

DOSB zertifizierter Kurs für Interessierte jeden Alters

dienstags, 11:00 bis 12:00 Uhr in der Turnhalle am Jahnplatz, Langen
10 x 60 Minuten kosten 20,- € für Vereinsmitglieder bzw. 60,- € für Nicht-Vereinsmitglieder
Kursleiterin:   Elvira Knatz

... bei Osteoporose

OSB zertifizierter Kurs für Interessierte jeden Alters

freitags, 11:00 bis 12:00 Uhr in der Turnhalle am Jahnplatz, Langen
10 x 60 Minuten kosten 20,- € für Vereinsmitglieder bzw. 60,- € für Nicht-Vereinsmitglieder
Kursleiterin:   Elvira Knatz

... bei Diabetes

DOSB zertifizierter Kurs für Interessierte jeden Alters

mittwochs, 08:45 bis 09:45 Uhr in der Turnhalle am Jahnplatz, Langen
10 x 60 Minuten kosten 24,- € für Vereinsmitglieder bzw. 72,- € für Nicht-Vereinsmitglieder
Kursleiter:   Harald Thome

Weitere Gesundheitskurse

Aquagymnastik

DOSB zertifizierter Kurs für Interessierte jeden Alters

2 Kurse donnerstags, 18:15 und 19:15 Uhr im Lehrschwimmbecken des Hallenbades, Langen
12 x 60 Minuten kosten 20,- € für Vereinsmitglieder bzw. 60,- € für Nicht-Vereinsmitglieder
(zuzgl. Eintritt ins Hallenbad plus Warmbadezuschlag)
Kursleiterin:   Elvira Knatz

Sport für Hochaltrige

Kurs für Interessierte ab 75 Jahren

donnerstags, 11:30 bis 12:30 Uhr im Kleinen Saal der Turnhalle am Jahnplatz, Langen
10 x 60 Minuten kosten 20,- € für Vereinsmitglieder bzw. 60,- € für Nicht-Vereinsmitglieder
Kursleiterin:   Regine Betz

 

 
 

Pilates – finde deinen Flow

Für Interessierte jeden Alters

freitags, 18:00 bis 19:00 Uhr im Ballettstudio Rodin, Wilhelm-Leuschner-Platz 6, Langen
10 x 60 Minuten kosten 55,- € für Vereinsmitglieder bzw. 85,- € für Nicht-Vereinsmitglieder
Kursleitering:   Gabi Koroluk

Zumba® Fitness

Für Interessierte jeden Alters

montags, 20:15 Uhr im Kleinen Saal der Turnhalle am Jahnplatz, Langen
10 x 60 Minuten kosten 50,- € für Vereinsmitglieder bzw. 70,- € für Nicht-Vereinsmitglieder
Kursleiterin:   Daniela Paveloni

Vinyasa Power Yoga

Für sportliche Einsteiger und Geübte

mittwochs, 19.30 bis 20.45 Uhr im Ballettstudio Rodin, Wilhelm-Leuschner-Platz 6, Langen
10 Einheiten kosten 55,- € für Vereinsmitglieder bzw. 85,- € für Nicht-Vereinsmitglieder
Kursleiterin:   Gabi Koroluk

Indoor Cycling

4 Termine:  montags und mittwochs, 19.00 Uhr sowie freitags, 8:00 und 18:30 Uhr 
im Kleinen Saal der Turnhalle am Jahnplatz, Langen
10 Einheiten kosten 30,- € für Vereinsmitglieder bzw. 45,- € für Nicht-Vereinsmitglieder
Kursleiterinnen:   Silke Anthes, Christina Sarafin-Müller

Hatha Yoga Flow

Für Interessierte jeden Alters

donnerstags, 19:00 Uhr im Kleinen Saal der Turnhalle am Jahnplatz, Langen
10 x 60 Minuten kosten 55,- € für Vereinsmitglieder bzw. 85,- € für Nicht-Vereinsmitglieder
Kursleiterin:   Stephanie Deveaux

 

 

 

 

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