Seniorenfitness mit Lars - Tag 10

Auch diese Woche bietet Lars wieder eine Stunde für unsere älteren Mitglieder, sodass ihr daheim an eurer Fitness und Gesundheit arbeiten könnt.

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Fitness mit Lars 2

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12. Turnstunde für Kids

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Seniorenfitness mit Lars - Tag 9

Auch diese Woche bietet Lars  wieder eine Stunde für unsere älteren Mitglieder, sodass ihr daheim an eurer Fitness und Gesundheit arbeiten könnt. Wie letzte Woche findet ihr hier wieder eine Einheit mit Videos und Übungsbeschreibungen, zum einfachen Nachturnen. 

Bei jeder Übung sind für euch auch Durchgänge und Wiederholungszahlen angegeben.

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Fitness mit Lars

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11.Turnstunde für unsere Kleinen

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Seniorenfitness mit Lars - Tag 8

Auch diese Woche bietet Lars  wieder eine Stunde für unsere älteren Mitglieder, sodass ihr daheim an eurer Fitness und Gesundheit arbeiten könnt. Wie letzte Woche findet ihr hier wieder eine Einheit mit Videos und Übungsbeschreibungen, zum einfachen Nachturnen. 

Bei jeder Übung sind für euch auch Durchgänge und Wiederholungszahlen angegeben.

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Powern mit Jochen XVI

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10.Turnstunde für unsere Kleinen

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9.Turnstunde für unsere Kleinen

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Powern mit Jochen XV

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Neue Dance Fitness mit Elvira

 Auch Elvira hat etwas für euch vorbereitet, damit euch daheim nicht langweilig wird :)

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Fitnessmix mit Elvira (mit Gewichten)

 Auch Elvira hat etwas für euch vorbereitet, damit euch daheim nicht langweilig wird :)

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Powern mit Jochen XIV

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8.Turnstunde für unsere Kleinen

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JETZT ERST RECHT - Einkaufshilfe

An alle engagierten Langener: Kennt ihr jemand kennt oder habt ihr Menschen in der Nachbarschaft, die unsere Hilfe brauchen könnten, wir sie aber eventuell online nicht erreichten? Dann druckt bitte unseren Flyer aus und werft ihn in den Briefkasten oder gebt ihn ab.

An dieser Stelle schon einmal ganz herzlichen Dank an alle die, die spontan bereit erklärt haben uns zu helfen! Ihr seid super!

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JETZT ERST RECHT - startet Einkaufshilfe

Hallo zusammen,Getreu unserem Leitbild Wir bewegen Langen haben wir uns vorgenommen, auch in Zeiten geschlossener Turnhallen und Kontaktsperren unsere Verantwortung in und für Langen wahrzunehmen und unsere Mitglieder zu Bewegung, Zusammenhalt und Engagement zu motivieren.  Dafür schafft der TVL für alle - von ganz jung bis ganz...
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TVL startet Aktion "JETZT ERST RECHT"

Hallo liebe Mitstreiterinnen und Mitstreiter,die aktuelle Situation ist uns vermutlich allen in die Glieder gefahren - dennoch sollten wir den Kopf nicht in den Sand stecken und die schlimmsten Szenarien heraufbeschwören. Vielmehr ist es mehr denn je unsere Aufgabe als verantwortungsvolles und optimistisches Vorbild voranzugehen und anderen ei...
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