Kraft mit der (Faszien)rolle 24.04. 18:45

Kraft mit der (Faszien)rolle 24.04. 18:45

Faszientraining am Freitag (Live)

wir laden alle Mitglieder des TV Langen und alle interessierten zum Faszien-Training via Video ein. Für das Training wird eine große Faszienrolle und ein Tennisball benötigt. 

Wer Material benötigt soll sich bitte unter der folgenden E-Mail Adresse melden: jetzt-erst-recht@tv1862langen.de wir stimmen dann mit Euch eine Ausgabe ab.

Den YoutTube Livestream (ohne Interaktionsmöglichkeiten) stellen wir ab 18:55 unter diesem Link bereit.

Powern mit Jochen XI
Seniorenfitness mit Lars - Tag 5

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Montag, 21. September 2020

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