Indoor Cycling

Der TV-Langen bietet sowohl Mitgliedern als auch Nicht-Mitgliedern die Ausdauersportart Indoor-Cycling in der Jahnhalle, Kleiner Saal an. Hierzu hat der TV-Langen 16 spezielle Räder der Marke Tomahawk beschafft und 2 Trainer daran ausgebildet.
 
Beim Indor Cycling werden die Gelenke geschont, da sie so gut wie keine Gewichte während der Trainingseinheiten zu tragen haben. Zudem ermöglichen die Räder dem Aktiven die individuelle Anpassung an das jeweilige Leistungsniveau. Daher ist die Angst, nicht mitzukommen oder unterfordert zu sein, unbegründet. Jeder steigert sowohl seine Fitness als auch seine Ausdauer. Die Trainingseinheiten werden durch die Trainer moderiert und von Musik begleitet.

 
Zielgruppe Interessierte jeden Alters sind willkommen!
Trainer Silke Anthes, Christina Müller
Termine

 
montags 19:00 Uhr
mittwochs 19:00 Uhr
freitags 08:00 und 18:30 Uhr
Kursbeginn Einstieg nach vorheriger Anmeldung jederzeit möglich
Ort Turnhalle am Jahnplatz, Kleiner Saal Karte
Friedrich-Ludwig-Jahnplatz 1, Langen
Kursgebühr
für 10 Einheiten

30,- € für Vereinsmitglieder
45,- € für Nicht-Vereinsmitglieder

Teilnehmer Mindestens 3 / maximal 15 Teilnehmer
Anmeldung
Persönlich in der Geschäftsstelle des TVL oder per Mail an kurse@tv1862langen.de.

 

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